スガ☆エミのお勤めしながら月収100万円チャレンジ日記♪

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【メンタルが強くなりたいあなたへ☆】

EMIです☆

 

わたしの住んでいるところは昨夜から雪が降り、路面がツルツルです。

 

春が待ち遠しいですが、冬なので冬ならではのものを味わおうと思います。

 

今日は、メンタルについてです。

 

よく、「飛び込み営業をしていました」と言うと、

 

ぎょっとした顔をされます(笑)

 

そして、経営者のかたほど褒めてくださいます。

 

「相当メンタル強いんだね!!」と。

 

そう言われてわたしはどう思うのか言うと、

 

そんなことは全くないです!!

 

と言います☆

 

いまでも、すぐ凹むし、凹む自分に凹むという訳分からない状態になるときもあります(笑)

 

そして、そんなわたしは…

 

それでいい!!

 

と思っています。

 

メンタル最強になろうと思っていません。

 

凹んだら、凹みっぱなしにして、しっかり落ち込みます。

 

悲しかったら風呂で泣くし、

ムカついたらムカムカさせてあげます。

 

おさまらないときは、紙に書いてその紙を破って捨てます(笑)

 

出てくる自分の感情をめい一杯出して、自然におさまるのを待ちます。

 

もしくは意図的に忘れるために大好きな漫才を見たり、音楽を聴いたり、最終手段は寝ます!!

 

感情が落ち着いたら大きな視点で見れるようになり、

 

自然と反省できたり、相手を許して上げることができたりします。

 

これでいいって思ってます。

 

っていうか、

 

飛び込み営業をして、強くなろうとしたけどできませんでした☆

 

えへ☆(笑)

 

なので、わたしはこのままでいいかなと思いました☆

 

上記のとおり、凹んだ際の自分ケアを決めているだけです。

 

ですので、メンタルが弱いなって思っているあなた…

 

そのままで大丈夫です☆

 

「メンタルが弱いから売上が上がらない…」

 

とか思わなくて大丈夫です☆

 

凹んでも望みを意図してもいいのですよ♪

 

安心して凹んでくださいね☆

 

 

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